Herzlich willkommen bei der
KANTAERA® SPORTS AKADEMIE
Sie suchen ein neues abwechslungsreiches Kursprogramm für Ihr Gesundheits- & Fitnessstudio oder für Ihren Verein? Sie wollen sich zum Fitness Trainer in Berlin oder Ihrer Region ausbilden lassen?
Dann sind Sie bei uns genau richtig.
KANTAERA® ist ein ganzheitliches Workout, welches das Herz-Kreislaufsystem verbessert, das Gleichgewicht und die Koordination in einem hohen Maße schult und eine Muskelkräftigung des gesamten Bewegungsapparates bewirkt.
Durch die perfekte Kombination von Tanz und kampfsportchoreographischen Bewegungen verknüpft KANTAERA® körperliche und mentale Fitness.
Ein ständiger Wechsel aus kurzen intensiven Belastungsphasen und optimal ausgerichteten Erholungsphasen machen KANTAERA® zu einem effizienten und effektiven Trainingskonzept.
Regelmäßiges Wiederholen präzise abgestimmter Bewegungsabläufe und geschulte Vermittlung korrekter Atemtechniken stehen im Focus von KANTAERA® . Ziele von KANTAERA® sind die Entwicklung des Körperbewusstseins, die Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates, um Körperstabilität, Körpersicherheit, Körperkontrolle aufzubauen bzw. langfristig zu erhalten. Damit verbunden sind mentale Ausgeglichenheit und allgemeines Wohlbefinden.
Sie wünschen sich einen KANTAERA® WORKSHOP in Ihrem Fitnessstudio oder Verein? Dann buchen Sie heute noch einen 90 Minuten
KANTAERA® WORKSHOP.
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